Sağlığımızı sürdürmek ve yaşam kalitemizi artırmak için çeşitli vitaminlere ihtiyaç duyarız. Bunlardan biri de K vitaminidir. Her ne kadar adını çok sık duymasak da oldukça önemli bir vitamindir. Bu yazımda sizlere K vitaminin önemi, K vitamini içeren gıdalar gibi konulardan bahsetmek istiyorum. K Vitamini Ne…
K vitamini nelerde var
Makaleler
Vitaminler bizler için önemli olan besin öğelerinden biridir. Her bir vitamin kendi içerisinde ayrı bir öneme sahiptir. Bende bu konuda seri halinde yazılar hazırlııyorum. Bugünkü konumuz: K vitamini. Ne işe yarar? K vitamini nelerde var? Kısaca bir göz atalım. K Vitamini Ne İşe Yarar? Vitaminler…